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 為自己而努力!!!

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coco1223
終極肥美人
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文章總數 : 6
年齡 : 29
注冊日期 : 2009-05-26

發表主題: 為自己而努力!!!   周二 五月 26, 2009 3:01 pm

由明日開始要努力減肥!!!
唔可以得個講字....
有時間要做運動....
唔可以日日食零食...
我要加油!!!!!!!!!

開始: 140lbs
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coco1223
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發表主題: 回復: 為自己而努力!!!   周三 五月 27, 2009 12:33 pm

早:hot chocolate
午:蒸水蛋+飯
Tea:cake(Half)
晚: BUFFET!!!!!!!!! affraid

運動: 行左好耐街
FU啦圈15MINS
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coco1223
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發表主題: 回復: 為自己而努力!!!   周四 五月 28, 2009 2:40 pm

早: hot chocolate
午: 海南雞飯
晚: Seafood soap + salmon

運動: sit up 20下
fu 啦圈 15 MINS
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coco1223
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發表主題: 回復: 為自己而努力!!!   周五 五月 29, 2009 3:11 pm

早: hot chocolate + 梳打餅3pieces
午: salad bar
晚: Chicken +Rice
late night: chicken soap+chicken wings

運動: sit up 25下
fu 啦圈 20 MINS

141lbs pale
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為自己而努力!!!
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