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 擺脫肥妹稱號!!!!!!

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carol_ying
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發表主題: 回復: 擺脫肥妹稱號!!!!!!   周三 8月 12, 2009 12:57 am

2009/8/11
早:一盒奶+藍梅面包2塊
午:一碗火腿米+沙律+吉列豬(去皮了)+一隻梨
晚:好多菜
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發表主題: 回復: 擺脫肥妹稱號!!!!!!   周三 8月 12, 2009 10:32 pm

2009/8/12
今日晚上吃得都幾多,不過無所謂啦,明天開始努力就行了,當放鬆一日
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carol_ying
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發表主題: 回復: 擺脫肥妹稱號!!!!!!   周四 8月 20, 2009 10:09 pm

2009/8/20

前幾排
便秘呀,所以要食返d嘢,調理返個身體呀,,,搞到升返去69kg啦,,,傷心
不過自己有的是青春-3-繼續努力,聽日開始繼續減
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發表主題: 回復: 擺脫肥妹稱號!!!!!!   周五 8月 21, 2009 9:04 am

2009/8/21
早-07:30-一盒奶.兩片芝士包+3個嚤囉酥
-09:00一個啤梨
午14:00半盒時菜豆腐斑腩飯+一杯熱檸水(無糖)
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發表主題: 回復: 擺脫肥妹稱號!!!!!!   周六 8月 22, 2009 10:34 pm

2009/8/22
早-07:00一盒奶+4片提子包
-10:002粒素餃子
午-12:15一盒7-11吞拿魚三文治
晚-07:00 冬瓜
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發表主題: 回復: 擺脫肥妹稱號!!!!!!   周一 8月 24, 2009 8:47 am

2009/8/23
早-07:00 3個衛星包+一盒奶
-10:00-1碗白果腐竹糖水
午-家常便飯......
晚-07:00小小菜啦
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發表主題: 回復: 擺脫肥妹稱號!!!!!!   周一 8月 24, 2009 8:48 am

2009/8/24
早-07:45一盒奶+半個菠蘿包
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擺脫肥妹稱號!!!!!!
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